De Puente La Sierra a Jaén por Puente Jontoya y Ctra. de La Guardia. Vuelta por La Almazara y Camino de Pedro Codes.

De Puente La Sierra a la capital y regreso por las estribaciones de Sierra Sur

Vista de Jaén desde el Sur

La ruta comienza en Puente La Sierra, en las proximidades del valle del río Frío, con la sensación de afrontar una salida relativamente tranquila. Los primeros kilómetros son suaves, incluso con una ligera tendencia descendente, hasta que el perfil empieza a cambiar aproximadamente a partir del kilómetro 5,5.

Ahí comienza la verdadera ruta: la pista empieza a ganar altura progresivamente mientras el paisaje rural va dando paso a las primeras panorámicas sobre Jaén y sus sierras. La pendiente se hace cada vez más evidente y el terreno obliga a encontrar un ritmo constante, sin gastar demasiado antes de llegar a la capital.

Después de varios kilómetros de ascenso, alrededor del km 9,10, aparece uno de los primeros hitos urbanos: la Iglesia de San Antonio. Es el punto en el que la ruta deja definitivamente atrás el ambiente rural y comienza a introducirse en la ciudad.

Desde allí el recorrido continúa hacia el centro de Jaén, enlazando sucesivamente algunos de los lugares más representativos de la capital.

En el km 11,40 se alcanza el Monumento a las Batallas, en plena Plaza de las Batallas. La escultura, inaugurada en 1912, recuerda las batallas de Las Navas de Tolosa y Bailén, dos acontecimientos fundamentales ligados a la historia de la provincia.

Apenas unos cientos de metros después, en el km 12,00, llega la Plaza de la Constitución, auténtico punto de encuentro entre el Jaén histórico y la ciudad moderna.

Y en el km 12,60, el gran protagonista monumental de la ruta: la Catedral de Jaén. El paso por la Plaza de Santa María supone probablemente el momento más urbano y monumental de toda la salida. La Catedral, estrechamente vinculada a la obra de Andrés de Vandelvira, constituye uno de los grandes referentes del Renacimiento andaluz. 

Iglesia de San Ildefonso

Catedral de Jaén

A partir de la Catedral comienza el regreso. El perfil muestra ahora una pérdida de altura progresiva, abandonando el núcleo urbano y buscando nuevamente los caminos que conducen hacia Puente La Sierra. Es un tramo mucho más abierto, donde la bicicleta vuelve a encontrarse con el paisaje agrícola y serrano.

En torno al km 15,10 aparece la Almazara de Puente La Sierra, un punto que marca claramente el cambio de escenario: de la ciudad al territorio rural.

Entre los kilómetros 15 y 18 la ruta vuelve a ponerse seria. El gráfico de desnivel muestra una ascensión sostenida, primero progresiva y después más marcada, hasta alcanzar aproximadamente los 650-670 metros de altitud.

En el km 17,20 aparece la Torre de Peñas de Castro, situada en una de las zonas elevadas del recorrido.

Castillo de Santa Catalina y Jaén

Jaén y su Catedral

Torre de Peñas de Castro y la Pandera

A partir del entorno del kilómetro 19 comienza una larga y agradecida bajada. El perfil pierde altura con rapidez hasta situarse nuevamente alrededor de los 450 metros.

En el km 21,30, el recorrido alcanza el puente sobre el río Frío en Puente La Sierra.

El Río Frío

Hoooooooooola!

Una ruta corta, pero con bastante montaña, ya que aunque los 23 kilómetros puedan parecer una distancia moderada para una salida de MTB, los 531 metros de desnivel positivo hacen que la ruta tenga bastante más contenido del que aparenta.

El perfil tiene, además, una estructura muy interesante: Puente La Sierra → subida hacia Jaén → recorrido monumental → descenso → nueva subida a Peñas de Castro → gran descenso → Puente La Sierra.

Una ruta especialmente bonita para una salida de mañana: poca distancia, bastante desnivel, un buen componente físico y, sobre todo, la posibilidad de combinar MTB, paisaje y patrimonio jiennense en poco más de dos horas.

Hitos mas significativos de la ruta: 

• Iglesia de San Antonio (9,10 km) 
• Monumento a las Batallas (11,40 km) 
• Plaza de la Constitución (12,00 km) 
• Catedral de Jaén (12,60 km) 
• La Almazara de Puente La Sierra (15,10 km) 
• Torre de Peñas de Castro (17,20 km) 
• Puente sobre el Río Frío en Puente La Sierra (21,30 km)

Datos técnicos y tracks de la ruta:

• Distancia recorrida: 23,37 km
• Desnivel positivo: 531 m
• Tiempo en movimiento: 2 h 05 min
• Velocidad media: 11,2 km/h
• Velocidad máxima: 44,4 km/h

Las fotos:

El vídeo:

Subida al Castillo de Santa Catalina desde Jaén. Por la Catedral, sendero del Neveral y regreso por la Muralla Norte.

Miércoles, 22 de julio de 2026,

Panorámica desde el Castillo de Santa Catalina con la ciudad de Jaén y el mar de olivos al fondo

Hay rutas que destacan por su exigencia física y otras por la belleza de sus paisajes. Esta combina ambas con un ingrediente difícil de igualar: recorrer la historia de Jaén a cada paso.

La marcha comienza en pleno corazón de la ciudad, poniendo rumbo a uno de sus monumentos más emblemáticos, la Catedral de Jaén, cuya imponente fachada renacentista sirve como magnífico punto de partida antes de abandonar poco a poco el entramado urbano y dirigirnos hacia las laderas del cerro de Santa Catalina.

Catedral de Jaén

Catedral de Jaén

Casco histórico de Jaén

Tras atravesar los barrios históricos, el recorrido enlaza con el sendero del Neveral, donde el asfalto deja paso a un sendero rodeado de pinos y matorral mediterráneo. La subida es constante, aunque sin grandes dificultades técnicas, permitiendo disfrutar de la tranquilidad del monte y de unas vistas cada vez más amplias sobre la capital del Santo Reino. El Parque Periurbano de Santa Catalina ofrece un entorno natural muy agradable para esta ascensión. 

Castillo de Santa Catalina

Sendero del Neveral

Al alcanzar la cima aparece, majestuoso, el Castillo de Santa Catalina, fortaleza de origen medieval levantada sobre antiguas defensas islámicas, que domina toda la ciudad desde sus más de 800 metros de altitud. Desde sus murallas se obtiene una de las panorámicas más espectaculares de Jaén y de su interminable mar de olivos, una recompensa que justifica con creces el esfuerzo de la subida. 

Castillo de Santa Catalina

Castillo de Santa Catalina

Castillo de Santa Catalina

Castillo de Santa Catalina

Mirador de la Cruz

Castillo de Santa Catalina

Panorámica de la Catedral de Jaén desde el Mirador de La Cruz

Castillo de Santa Catalina

Castillo de Santa Catalina

Castillo de Santa Catalina

Después de disfrutar del castillo y de las magníficas vistas, la ruta emprende el regreso por un itinerario diferente, descendiendo junto a la Muralla Norte. Este tramo resulta especialmente atractivo por discurrir junto a los restos defensivos que protegían antiguamente la ciudad, combinando senderos entre pinares con continuos balcones naturales sobre los barrios históricos de Jaén. El Sendero de la Muralla permite descubrir una perspectiva completamente distinta del cerro y constituye uno de los recorridos más interesantes para comprender la importancia estratégica que tuvo esta fortaleza durante siglos. 

Sendero junto a la Muralla Norte de Jaén

Sendero junto a la Muralla Norte de Jaén

Monumento al Lagarto de Jaén

La bajada conduce nuevamente hacia el casco urbano, cerrando una ruta circular que reúne patrimonio, naturaleza e historia en apenas ocho kilómetros.

Con una distancia cercana a los 9 kilómetros, un desnivel positivo aproximado de 280 metros y algo menos de dos horas de marcha efectiva, se trata de una excursión asequible para cualquier senderista acostumbrado a caminar, perfecta para disfrutar de una tarde diferente sin salir de la ciudad.

Una ruta muy recomendable para quienes visitan Jaén por primera vez, pero también para los propios jiennenses, ya que permite redescubrir algunos de los rincones más emblemáticos de la ciudad desde una perspectiva privilegiada: la de su castillo, eterno vigilante del mar de olivos.

Hitos mas significativos:

• Iglesia de San Antonio (0.7 km) 
• Plaza de la Constitución (0.9 km) 
• Diputación Provincial Jaén (1.1 km) 
• Catedral de Jaén (1.3 km) 
• Iglesia de la Merced (1.6 km) 
• Fuente Caño Quebrado (3.4 km) 
• Castillo de Santa Catalina (5.3 km) 
• Mirador de la Cruz (5.7 km) 
• Muralla Norte del castillo (6.7 km) 
• Iglesia de la Magdalena (7.7 km)

Datos técnicos de la ruta:

Las fotos:

El vídeo:

De Jaén a Torredelcampo por el Camino Mozárabe de Santiago y vuelta por la Vía Verde del Aceite

Jaén, domingo 19 de julio de 2026.

Iglesia Parroquial de San Bartolomé del siglo XVI

Una ruta muy recomendable para quienes buscan combinar un primer tramo entretenido y exigente con un regreso cómodo para disfrutar del paisaje.

Partimos desde Jaén siguiendo el Camino Mozárabe de Santiago, un recorrido que pronto deja claro que no será un simple paseo. Aunque el desnivel total no es excesivo (unos 350 metros positivos), el terreno es un constante rompepiernas, enlazando pequeñas subidas y bajadas que obligan a cambiar de ritmo continuamente. No hay grandes puertos, pero sí un continuo sube y baja que acaba pasando factura a las piernas y hace la ruta muy entretenida.

Camino Mozárabe de Santiago

Por el Camino Mozárabe de Santiago

A medida que nos acercamos a Torredelcampo, merece la pena hacer una parada para contemplar su bellísima iglesia, la Iglesia Parroquial de San Bartolomé del siglo XVI, uno de los elementos patrimoniales más destacados del municipio y que bien justifica unos minutos de descanso antes de emprender el camino de vuelta.

Torredelcampo

Mosaico en Torredelcampo

Iglesia Parroquial de San Bartolomé de Torredelcampo

Iglesia Parroquial de San Bartolomé de Torredelcampo

Iglesia Parroquial de San Bartolomé de Torredelcampo

El regreso cambia completamente de carácter al incorporarnos a la Vía Verde del Aceite. Aquí desaparecen prácticamente las dificultades: el antiguo trazado ferroviario ofrece una plataforma amplia, cómoda y con un desnivel muy suave, ideal para rodar con alegría, recuperar fuerzas y disfrutar del paisaje de olivares que caracteriza esta zona de la campiña jiennense. Es un tramo muy agradable que permite mantener un ritmo constante hasta regresar a Jaén.

Por la Vía Verde del Aceite

Por la Vía Verde del Aceite

Por la Vía Verde del Aceite

Por la Vía Verde del Aceite

Por la Vía Verde del Aceite

Por la Vía Verde del Aceite

En Jaén

En total fueron 25,5 kilómetros, completados en 1 hora y 35 minutos de pedaleo, con una velocidad media de 16,1 km/h y una máxima de 43,1 km/h. Una ruta circular de dificultad moderada, perfecta para una mañana de MTB, con el equilibrio justo entre esfuerzo, patrimonio y disfrute sobre la bicicleta.

Sin duda, una ruta para repetir y recomendar a cualquiera que quiera conocer los alrededores de Jaén combinando caminos históricos, naturaleza y una de las vías verdes más agradables de la provincia.

Datos técnicos de la ruta:

Las fotos:

El vídeo: