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lunes, 26 de diciembre de 2016

VI Carrera Solidaria Popular del Polvorón 2016

Sábado, 24 de diciembre de 2.016,

Otro año mas en el día de Nochebuena, y ya van seis, se ha celebrado esta popular carrera en Huétor Tájar que además de congregar a muchos corredores hace que familias enteras se vuelquen y celebren este gran día de solidaridad.





Se trata de una carrera de poco mas de 6 kilómetros en torno al pueblo de Huétor Tájar que se puede hacer como apetezca: andando, en bici, corriendo, con tu mascota, en patines, etc. Es una fiesta y como tal, se trata de compartir con los demás, felicitarse por estas fechas y aprovechar para ayudar a los demás aportando al menos 1 kg de comida no perecedera por cada participante. Al final, mantecados y refrescos para todos.

Estas iniciativas son un ejemplo y hay que intentar que, año a año, se mantengan en el tiempo. Es una ocasión para compartir en familia un buen rato de deporte, fiesta y solidaridad. No os la perdáis.

¡Nos vemos!

Datos técnicos de la ruta:

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viernes, 23 de diciembre de 2016

domingo, 11 de diciembre de 2016

De Ogíjares a la Atalaya de Deifontes y Cogollos pasando por Granada y El Chaparral

Domingo 6 de noviembre de 2.016,

Una ruta clásica del entorno de Granada que nos lleva a visitar unas de las atalayas de origen musulmán mejor conservadas y mas bonitas de España.

La Atalaya de Deifontes o de Cogollos
La Atalaya de Deifontes o de Cogollos
La Torre de Deifontes o la Atalaya, como se la conoce, data del siglo XIV. Está situada en el límite entre Cogollos Vega y Deifontes. Se trata de una construcción de origen árabe que se encuentra en buen estado de conservación y desde la que podemos observar una bella panorámica del entorno. Actualmente se ha hecho un mirador en este paraje desde donde se puede divisar el pueblo, la sierra Arana, etc.

La Atalaya es un testimonio de la permanencia de los árabes en Deifontes y Cogollos Vega.

El acceso es complicado y técnico, hay que tener cuidado sobre todo en el tramo de aproximación.

¡Nos vemos!

Recorrido seguido: Ogíjares, carril bici de la Circunvalación de Granada, Chana, Almanjayar, Albolote, El Chaparral, embalse del Cubillas, camino de Cogollos, Atalaya de Deifontes o de Cogollos. La vuelta, salvo alguna pequeña variante, por el mismo recorrido.

Datos técnicos de la ruta:


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martes, 6 de diciembre de 2016

De Loma Linda en Ogíjares al Retamal en Villanueva Mesía pasando por la Vega de Granada, las Lomas de Taura, Brácana, y El Amarguillo.

Domingo 30 de octubre de 2.016,

Hoy tocaba almuerzo con la familia en el pueblo y hemos decidido ir para allá en bici.


Vértice geodésico de Loma Alta (660 m)

Finalmente ha salido una ruta redonda en la que hemos pedaleado por las riberas de los ríos Dílar y Genil rodeados de choperas y sombras entrecortadas que nos envuelven y acompañan en todo momento y además, hemos coronado los cerros de Loma Alta y Arache después de pasar por pueblos de gran belleza como lo son, entre otros: Purchil, Santa Fe, Láchar y Brácana.

Anonadados nos quedamos al llegar a la plaza de Iglesia Parroquial de la Encarnación, antigua Colegiata de Santa Fe de estilo neoclásico, actualmente declarado Monumento Histórico Nacional, en donde también se encuentra el Ayuntamiento, frente a la Iglesia, que presenta una fachada neomudéjar de ladrillo y cerámica vidriada con los escudos con los escudos de las naciones hispanoamericanas.

Al coronar Loma Alta y acercarnos a su vértice geodésico situado a 660 m de altitud, el cual se encuentra incrustado entre los olivos, lo observamos y vemos que se trata de un centinela de la vega de Granada el cual nos recibe con los brazos abiertos. Las panorámicas desde el vértice geodésico de Loma Alta son espectaculares. Podemos observar toda la vega de Granada, Sierra Nevada, las tierras del Sur de la provincia de Jaén, la comarca del Temple y gran parte del Poniente Granadino, siempre inundados los paisajes por los olivos, esos árboles santos que tanto nos dan y que son nuestra señal de identidad allí donde quiera que nos ven.

Panorámicas desde el V.G. de Loma Alta

Hemos rodado por el camino entre Chauchina y Cijuela, rodeados de vega y magníficos secaderos. Los valores culturales y naturales de la Vega de Granada son, entre otros: el río Genil y sus diferentes afluentes; los suelos aluviales de excelente fertilidad agrícola; masas arbóreas muy diversas, en especial las choperas y los vestigios arquitectónicos. 

Pedaleando por el camino de la Hoya de Brácana, bordeando la meseta de La Encantada y paralelos al río Genil, parece que flotamos y el silencio y quietud de todo el entorno nos provoca una sensación de admiración hacia estos parajes maravillosos. Después llegamos al Azud del río Genil en Turilla antes de llegar a la vega del Cortijo del Guarda. La palabra azud es de origen árabe y significa 'barrera'. Un azud es una presa de pequeño tamaño que se suele realizar para derivar parte del caudal de un río a canales o acequias de riego. A continuación, toca pedalear por la vega del Cortijo del Guarda, junto al canal de las aguas derivadas desde el Azud del río Genil en Turilla.

En el tramo final tenemos la corta pero exigente subida al Amarguillo en donde hacemos parada junto a su fantasmagórica y fotogénica encina. Cuando la vemos nos quedamos con la boca abierta.

Una ruta genial,

¡Nos vemos!

Recorrido seguido: Loma Linda (Ogíjares), camino de ribera del río Dílar, Churriana de La Vega, Ambroz, Purchil, Belicena, Santa Fe, El Jau, Chauchina, Cijuela, Láchar, camino de ribera del río Genil, cortijo de Daragoleja, vértice geodésico de Loma Alta (660 m), Las Lomas de Taura, vértice geodésico de Arache (630 m), Brácana, La Hoya, Tajarilla, el Azud del río Genil, cortijo del Guarda, Villa Sol (Villanueva Mesía), vereda de Los Pinares, cortijo de La Sauceda, cortijo del Amarguillo, cortijo del Retamal.

Datos técnicos de la ruta:


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jueves, 24 de noviembre de 2016

De Moraleda de Zafayona a Sierra Martilla pasando por Loja, Hacho y Cortijo Nuevo. Vuelta por Ventorros de San José y Los Gallumbares.

16 de octubre de 2.016,

Hoy hacemos ruta desde Moraleda de Zafayona a Sierra Martilla y pasamos por la parte Oeste del Hacho para llegar a la Fuente del Cortijo Nuevo y Ventorros de San José. La vuelta la hacemos por el Valle de Los Gallumbares.

Sobre una de las cámaras funerarias del poblado-necrópolis de Sierra Martilla

En Moraleda de Zafayona salimos desde Los Pinos del Arenal y nos dirigimos a Loja por el camino de Los Charcones, La Venta, La Catalana y La Vega de Calardos.

Desde Loja afrontamos las duras subidas de la vereda Oeste del Hacho y del Barranco del Grajo, hasta llegar a la fuente del Cortijo Nuevo en donde descansamos y reponemos fuerzas. Desde esta fuente tenemos una subida exigente hasta llegar a el camino asfaltado de Ventorros-Zagra para llegar a Sierra Martilla.

En Sierra Martilla tenemos un poblado-necrópolis que es todo un referente en el patrimonio arqueológico de la provincia por la extraordinaria importancia del conjunto megalítico que allí se encuentra: una decena de dólmenes de la Edad del Cobre con una o varias cámaras funerarias semiexcavadas en la roca. Encontramos también una Torre atalaya musulmana, sobre la que se ha asentado un vértice geodésico, que está muy bien comunicada visualmente con la población de Iznájar y su embalse.

En Sierra Martilla: vértice geodésico y atalaya de Santa Bárbara (800 m)

Desde Sierra Martilla nos dirigimos a Ventorros de San José y volvemos por el Valle de Los Gallumbares a Huétor Tájar. Cruzar el valle de Los Gallumbares es una gozada, sobre todo cuando el arroyo lleva agua. El sonido del agua, la belleza y la paz de este valle siempre es una experiencia única.

Desde Huétor Tájar, vamos a Moraleda de Zafayona por La Catalana y el camino de La Venta.

¡Nos vemos!

Recorrido seguido: Moraleda de Zafayona, camino de Los Charcones, La Catalana, Huétor Tájar, Vega de Calardos, Loja, vereda Oeste del Hacho, Barranco del Grajo, Cortijo Nuevo, Sierra Martilla, Las Rozuelas, Ventorros de San José, Los Gallumbares, Camino del arroyo Vilano, La Catalana, Camino de La Venta, Moraleda de Zafayona.

Datos técnicos de la ruta:


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sábado, 19 de noviembre de 2016

IV Ruta Cicloturista MTB de Algarinejo: al cerro del Espino por La PIlilla y Barranco de Las Viejas. Vuelta por el Serval y Las Calderas y Tajos de Nueva España.

Domingo 9 de octubre de 2.016,

Ya llevaban tiempo hablándonos nuestros compis de Tocón sobre la grandiosidad de esta ruta y del carácter plenamente acogedor de los algarinejenses o, como mas cariñosamente se les conoce, cebolleros.

En el vértice geodésico del Cerro del Espino (1.143 m)

Así que, ni cortos ni perezosos, allí estábamos puntuales a primera hora de la mañana para alistarnos en esta magnifica ruta. Después de haberla realizado, hemos de reconocer que el trato a los corredores por parte de las instituciones y la organización es inmejorable, así que nuestra nota para todos ellos es de diez y salvo causa mayor, ¡ahí estaremos el año que viene!.

El recorrido es exigente pero se puede realizar cómodamente, salvo algunos tramos cortos de gran tecnicidad y pendiente. Un vez se corona el Cerro del Espino en su vértice geodésico, situado en el kilómetro 24 y con una altitud de 1.143 m, el resto de la ruta es simple y sin apenas dificultad.

El tramo final que pasa por las Calderas de Nueva España es maravilloso. El arroyo Navavieja, que atraviesa la zona, va formando numerosos "chilanques" (calderas u hoyas de agua), cataratas y enormes acantilados. Termina, después de cruzar el arroyo Navavieja por un puente muy coqueto, en los Molinos del Arrabal. Se trata de dos molinos del siglo XVI que se utilizaban para moler grano aprovechando la fuerza del agua y su capacidad de mover las grandes ruedas de piedra.


Entorno de Las Calderas de Nueva España
La traca final de fiesta en el Mesón Paquita es apoteósica, de tal manera, que a mas de uno se le escapó un ¡vivan los novios!, así que, ya os podéis imaginar.

En el Mesón Paquita

No os la perdáis.

Recorrido seguido: Plaza de la Iglesia de Santa María La Mayor de Algarinejo, camino aguas arriba del río Turca, Puente de los Siete Ojos, La Algaida, cortijo de Navazuelos, La Pililla, El Serval, Los Cuellos, Cortijo y Fuente de La Reja, Barranco de Las Viejas, La Turquilla, Cerro y vértice geodésico de El Espino (Lomillas Azules), Cortijo de La Coba, Cortijo de Valverde, El Serval, Las Hoyas de Majavieja, Las Llanadas, Calderas y Tajos de Nueva España, Molinos del Arrabal, Plaza de la Iglesia de Santa María La Mayor de Algarinejo.

Datos técnicos de la ruta:


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viernes, 18 de noviembre de 2016

De Tocón de Quentar al bosque encantado de la Dehesa del Camarate y vuelta por el Collado del Alguacil

Sábado 8 de octubre de 2.016,

Esta ruta ya estaba en nuestra base de objetivos principales desde hacía tiempo y nuestros amigos de Peligros Bike lo sabían así que nos invitaron. Nosotros no podíamos decir que no :).

En el Mirador de Peña Bermeja

Panorámica desde el Mirador de Peña Bermeja


Se ha elegido esta fecha para hacer esta ruta porque es ahora cuando se produce la explosión del otoño en la Dehesa del Camarate, cuyas laderas y barrancos albergan las arboledas mediterráneas mejor conservadas de Andalucía: Arces, robles y cerezos tiñen de amarillos y rojos esta zona que la llena de leyendas y magia.

En el Cortijo Nuevo, acceso previo a la Dehesa del Camarate

La Dehesa del Camarate

La foto arroja un paisaje impresionista que se llena de puntos de color con mil y una tonalidades del verde al amarillo y al rojo. Cruzando el bosque encantado, ascendemos a las altas cumbres a través de caminos ocupados por toros y vacas, y por estrechos pasillos o senderos rodeados de ramas de grandes arces, robles y cerezos.

El camino se inicia en una antigua ermita, una construcción del XIX situada sobre una extraña roca y rodeada de musgos y líquenes. El recorrido discurre entre umbrías de barrancos y cuelga junto a la ladera donde centenares de árboles aún mantienen ramas verdes pero el amarillo gana presencia.

Ermita de la Dehesa del Camarate

Se bordean pequeños tajos que caen sobre el cauce oscuro donde según las viejas leyendas de las gentes de Lugros, se internaron un padre y su hijo de corta edad. El niño nunca volvió y aún vaga entre las umbrías, donde es posible oír su llanto. Hay senderistas y vecinos que aseguran haber oído al pequeño, aunque posiblemente sean sonidos de aves y ronroneos de gatos monteses. La niebla, el silencio, el viento y la luz en  las vaguadas alientan la fantasía que alimenta los sentidos.

El sendero conduce hacia los prados para el ganado, donde las vacas han horadado la tierra empapada por el agua. Es un recorrido para contemplar la transformación que la naturaleza imprime al paisaje a la espera del invierno.

Podéis ampliar información en el siguiente enlace: Dehesa del Camarate / Sierra Nevada: El color del "bosque encantado"

Agradecer a nuestros amigos de Peligros Bike por su excelente acogida y por su invitación. Nos vemos en la próxima.


En Tocón de Quentar

Recorrido seguido: Tocón de Quentar, Collado de Los Blancares de Las Ramblas, Unbría de La Venta, Fuente Alta, Mirador de Peña Bermeja, Collado del Castillejo (1.548 m), Fuente de Las Perdices, Barranco de Bierma, Cortijo Nuevo, Prado Redondo, Ermita de la Dehesa del Camarate, El Horcajo del Camarate, Mirador del Bosque Mixto del Camarate, El Tentadero, Loma de Las Hoyas, Cañada Real de Jerez del Marquesado, Cuerda del Alguacil, Collado del Alguacil (1.900 m), Cortijo de Loma Sierra,  Cortijo de Los Robles, Barranco de San Antón, Barranco de Ramillas, Arroyo del Tocón, Tocón de Quentar.

Datos técnicos de la ruta:


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Dirección web de las fotosDe Tocón de Quentar al bosque encantado de la Dehesa del Camarate y vuelta por el Collado del Alguacil

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jueves, 17 de noviembre de 2016

I Carrera Solidaria de Moraleda de Zafayona 2016

Domingo, 13 de noviembre de 2.016.

Este domingo ha tenido lugar en Moraleda de Zafayona la I Carrera Solidaria de Moraleda de Zafayona.



Se podía hacer corriendo y a pie. Ha tenido una gran acogida ya que han participado 116 corredores y 55 senderistas venidos de muchos y variados puntos de Andalucía. Además, numerosos vecinos del pueblo han acompañado a los corredores en bici.

El nivel en la carrera ha sido muy alto (el ganador absoluto de la prueba: Jose Antonio Castilla del Club de Atletismo Maracena ha empleado un tiempo de 00:34:14) y los ganadores son realmente unos excelentes atletas pero quizás lo mas importante de la carrera ha sido el fondo solidario de la misma y es que toda la recaudación ha ido a favor de la lucha contra el cáncer de mama. Así que, desde aquí, felicitamos a la organización por esta magnífica iniciativa y esperemos que se prodigue en otros eventos que se celebren en la zona. Las causas solidarias siempre son una iniciativa que merece el respeto de todos nosotros.

Enhorabuena a todos los participantes pero sobre todo a Mario Rodríguez, que con tan solo 8 años ha sido el corredor mas joven en realizar la prueba, con un excelente tiempo de 1:02. ¡Felicidades campeón!

Mario Rodríguez, de tan solo 8 años, en plena carrera
junto a Miguel Ángel Rodríguez y Laura Pérez
Foto cedida por Rubén Ortiz (pinchar en la imagen para acceder a todas las fotos de Rubén)

Adjuntamos el vídeo de la prueba:



¡Nos vemos!


martes, 15 de noviembre de 2016

Pedaleando por los Miradores de Granada y disfrutando de nuestra ciudad favorita

2 de octubre de 2.016,

Hoy tocaba volver a nuestra ruta favorita en torno a nuestra ciudad: Granada.

Panorámica desde la Abadía del Sacromonte

Para ello hemos seguido el trazado habitual pero lo hemos enriquecido mas miradores y otros rincones con encanto. Os va a gustar. No os la perdáis.

Hemos subido al Llano de La Perdiz que es un amplio espacio natural donde se puede practicar el senderismo, ciclismo, picnics, barbacoas, etc. O simplemente dar paseos y disfrutar de un día en plena naturaleza. Podemos disfrutar de senderos coquetos y de amplios caminos de tierra, todo ello a través de zonas arboladas. Es un buen lugar donde ir para desconectar de la ciudad y pasar un día tranquilo entre naturaleza.

Hemos pasado por El Sacromonte (antes llamado: el monte Valparaiso) en donde en el año 1595 se hallaron las reliquias de los discípulos del Apóstol Santiago así como como los libros plúmbeos. Es aquí donde se encuentra la Abadía del Sacromonte.

Y como no hemos estado en los lugares mas emblemáticos del Albaicín, incluido el Mirador de San Nicolás.

¡Nos vemos!


Recorrido seguido: Loma Linda (Ogíjares)-Carretera de Armilla-Palacio de Congresos-Acera del Darro-Puerta Real-Reyes Católicos-Plaza Nueva-Cuesta de Gomérez-Alhambra-Mirador de Alixares-Cementerio-Silla del Moro-Llano de La Perdiz-Reloj de Sol-Cerro del Sol-Monasterio de Jesús del Valle-río Darro-camino del Sacromonte-Abadía del Sacromonte-Verea de Enmedio-La Cruz de Rauda-Ermita de San Miguel Alto-Casa Torcuato-Plaza Larga-Arco de Las Pesas-Mirador de San Nicolás-Plaza de San Miguel-Puerta de Elvira-San Juan de Dios-El Tapeo del Pillín-Recogidas-Carril bici de la circunvalación-Parque Tico Medina-Loma Linda (Ogíjares)

Datos técnicos de la ruta:


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jueves, 3 de noviembre de 2016

De Villanueva Mesía a Loja y vuelta por el Barranco del Grajo, Cortijo Nuevo, Ventorros de San José y Los Gallumbares

20 de agosto de 2.016,

Hoy hacemos ruta desde Villanueva Mesía a Loja y pasamos por la parte Oeste del Hacho para llegar a la Fuente del Cortijo Nuevo y Ventorros de San José. La vuelta la hacemos por el Valle de Los Gallumbares.

Camino de Agicampe con el Monte Hacho de fondo

Antes de llegar a Loja, pasamos por Agicampe. Aquí se encuentra una torre defensiva de época musulmana, declarada Bien de Interés Cultural. La Torre de Agicampe se encuentra en estos momentos restaurándose, lo cual nos llena de emoción ya que parece que la idea es conservarla en buen estado. Esto no es muy común entre las torres y atalayas de nuestro entorno. Esperemos que la restauración se haga con buen criterio y el resultado final sea el óptimo.

Ya en Loja, hacemos parada en el Manantial del Frontil. Este manantial se localiza al pie del cerro del Hacho de Loja (1.025 m), junto al barrio del Frontil. Un pequeño lago artificial recoge el agua de la surgencia y abastece a una piscifactoría de truchas antes de desembocar en el río Genil por su margen derecha. Podemos encontrar unos bonitos patos jugando en el agua.

Desde Loja afrontamos las duras subidas de la vereda Oeste del Hacho y del Barranco del Grajo, hasta llegar a la fuente del Cortijo Nuevo en donde descansamos y reponemos fuerzas. Desde aquí nos dirigimos a Ventorros de San José y volvemos por el Valle de Los Gallumbares a Villanueva Mesía. Cruzar el valle de Los Gallumbares es una gozada, sobre todo cuando el arroyo lleva agua.
El sonido del agua, la belleza y la paz de este valle siempre es una experiencia única.

¡Nos vemos!


Recorrido seguido: Villanueva Mesía, La Verdeja, Huétor Tájar, Agicampe, El Frontil (Loja), vereda Oeste del Hacho, Barranco del Grajo, Cortijo Nuevo, Las Rozuelas, Ventorros de San José, Los Gallumbares, Camino del arroyo Vilano, La Verdeja, Villanueva Mesía.

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martes, 1 de noviembre de 2016

Camino de Santiago en bici: recomendaciones, consideraciones y lista de imprescindibles.

Noviembre de 2.016,


Lista de imprescindibles y elementos recomendados para llevar al Camino de Santiago, algunos de ellos y en caso de viajar en grupo, podrán compartirse (botiquín, comida, herramientas, varios, etc.):

Ropa de bici (verano):
a)      2 juegos de mallot/culotte cortos.
b)     1 chubasquero (para los días de lluvia y si inicias ruta muy temprano o en las bajadas, te vendrá bien).
c)      1 zapatillas bici con calas.
d)     1 braga para el cuello.
e)     1 casco.
f)      1 gafas de sol.
g)     1 guantes largos finos y 1 guantes cortos (habrá días que nos apetezca unos u otros)

Ropa interior
a)      2 slips (o 2 mudas de interior para las chicas).
b)     3 pares de calcetines (los puestos, los que secan, los limpios para dormir)

Ropa de abrigo y de calle
a)      2 camiseta de manga corta.
b)     1 chaqueta fina o camiseta de manga larga.
c)     1 pantalón largos cómodo de calle.
d)     1 pantalón corto de calle.
e)     1 zapatillas deportivas o calzado cómodo.
f)      1 chanclas para ducha/baño y para descanso.

Neceser
a)      1 champú/Gel
b)     1 desodorante.
c)      1 peine para el pelo.
d)     1 cepillo de dientes + pasta
e)     1 bastoncillos de las orejas
f)       1 botecito de crema hidratante.
g)      1 tapones de las orejas (para dormir, muy necesario en caso de banda sonora nocturna)
h)     1 crema de sol.
i)       1 protector labial.
j)       1 cortauñas.
k)      medicación específica.
l)       1 crema halibut (para el culete, antes de acostarse)
m)    1 vaselina (para el culete, antes de salir por la mañana)

2 Toallas, una de ducha y otra de mano.

1 saco de dormir fino.- Para acampada o descanso nocturno: será necesario en algunos albergues, para mayor comodidad.

Equipo de bici:

a)      Herramientas y recambios básicos
a.      1 bomba de aire.
b.      1 kit de parches (a poder ser auto adhesivos)
c.      2 desmontables para cubiertas
d.      2 eslabones rápidos para la cadena
e.      1 tronchacadenas
f.       1 llave multiusos (allen, etc.)
g.      4 bridas (2 grandes y 2 pequeñas) -( al menos 4)
h.      1 juego de tornillos para el porta alforjas.
i.       2 cámara de repuesto (mejor si es antipinchazos)
j.       1 bote de grasa pequeño, a poder ser, con teflón

b)     Alforjas.
c)      1 funda para alforja (si se dispone de ella, mejor que las bolsas)
d)     Navaja multiusos o navaja normal.
e)     1 juego de pulpos (al menos un par de ellos para sujetar las alforjas con total seguridad)
f)       3 o 4 bolsas de plástico (en el caso de que las alforjas no sean impermeables, es preferible meter la ropa en bolsas, por si llueve o al vadear los arroyos). Dentro de las alforjas, estas bolsas, se utilizan a modo de "cajones", para clasificar el contenido.
g)      Una mochila de espalda (aprovechar para el agua también). Esto puede ser no necesario si llevamos alforjas y organizamos bien su contenido.
h)     Un bidón de agua. Llevar además en las alforjas otra botella de agua. En algunas etapas puede que nos sea necesaria agua adicional.
i)       Luz delantera y trasera. Una luz de atrás (elemento básico de seguridad). También delantera, por si acaso. En caso de que se nos haga de noche y si se nos presenta niebla, hecho este común en el camino.
j)       Gps. Aunque el recorrido en el camino suele estar bien señalizado, no viene mal llevar gps con la ruta ya trazada de antemano.
k)      Un antirrobo (no te los dejes en casa si haces el camino de Santiago, puede llegar a ser imprescindible)

Para lavar la ropa:
a)     Jabón para lavado ropa
b)     Pinzas colgar ropa.

Comida travesía:
a)    Barritas
b)    Dátiles

Botiquín:
a)      Crema para después de la ducha (Galius Pro). Refresca los músculos y nos ayuda a una pronta recuperación para poder acometer la ruta del día siguiente.
b)     Antibichos + Afterbite o similar por si no dio tiempo a echarse de lo primero
c)      Analgésico (paracetamol o gelocatil)
d)     Antiinflamatorio (ibuprofeno)
e)     Omeprazol.
f)       Pastillas para dormir (en caso de necesidad)
g)      Agua oxigenada.
h)     Calmatel.
i)       Betadine en gel (para heridas)
j)       Gasas normales y gasas para quemaduras
k)      Esparadrapo
l)       Toallitas húmedas.
m)    Monodosis suero fisiológico.
n)     Tijeritas

Varios
a)      3 paquetes de pañuelos de papel para cada componente del camino.
b)     Electrónicos: móvil, cámara de fotos, etc. con sus cargadores y tarjetas de memoria suficientes.
c)      Cargadores de batería en ruta.
d)     Diario de viaje y bolígrafos.
e)     Mapa y/o guía del camino (viaje en bici)
f)       Mapa de carreteras (viaje en coche)
g)      Gafas de sol y/o graduadas.
h)     Frontal (linterna que se coloca en la frente con una cinta) o linternita.
i)       Dinero y documentación.
a.      Dinero en efectivo (no conviene llevar mucho dinero encima, en la mayoría de los municipios por los que pasa el camino hay cajeros automáticos)
b.      Tarjeta de crédito
c.      Carnet de identidad
d.      Carnet de conducir
e.      Tarjeta sanitaria
f.       Credencial (Recuerda que un requisito indispensable que se requiere para poder otorgar la Compostela a un peregrino, es que, al menos haya sellado una vez por día la credencial, y dos veces por día, al menos, los últimos (creo recordar) 100 o 150 km).

¡Saludos y buen camino!

lunes, 31 de octubre de 2016

Camino de Santiago Norte y Primitivo.- 570 kilómetros pedaleando desde Boo de Piélagos en Santander a Santiago de Compostela

Del Jueves 4 al viernes 12 de agosto de 2.016,

Ha sido un camino muy especial y emotivo. Suponemos que todos los que habéis hecho el Camino de Santiago diréis lo mismo, pero en nuestro caso os podemos asegurar que así ha sido.

En el Monte Do Gozo
Tres amigos hemos compartido esta magnífica experiencia:

- José Luis ha aportado, entre otras cosas, su experiencia en el camino y la mecánica.


- Miguel Jesús ha aportado, entre otras cosas, la logística y los primeros auxilios.


- Fco. Javier ha aportado, entre otras cosas, la planificación y el diseño del trazado.



La planificación ha sido la siguiente:
  1.  Día 1.   Martes 2 de agosto de 2.016.- Recogida del coche de alquiler antes de las 20,00 h y salida a las 24,00 h desde Granada, rumbo a Santander.
  2.  Día 2.   Miércoles 3 de agosto de 2.016.- Llegada a Santander. El coche se entrega el miércoles día 3 agosto a las 20,00 h, en la Estación de FFCC de Santander. Hacemos noche en Boo de Piélagos.
  3.  Día 3.   Jueves 4 de agosto de 2.016.- Etapa 1.- Boo de Piélagos (Santander) – San Vicente de La Barquera (Aprox.- 80 km)
  4.  Día 4.   Viernes 5 de agosto de 2.016.- Etapa 2.- San Vicente de La Barquera – Ribadesella (aprox.- 70 km)
  5.  Día 5.   Sábado 6 de agosto de 2.016.- Etapa 3.- Ribadesella – Oviedo (aprox.- 90 km)
  6.  Día 6.   Domingo 7 de agosto de 2.016.- Etapa 4.- Oviedo – Salas (52 km)
  7.  Día 7.   Lunes 8 de agosto de 2.016.- Etapa 5.- Salas-Pola de Allande (55 km)
  8.  Día 8.   Martes 9 de agosto de 2.016.- Etapa 6.- Pola de Allande-Fonsagrada (52 km)
  9. Día 9. Miércoles 10 de agosto de 2.016.- Etapa 7.- Fonsagrada-Lugo (55 km)
  10.  Día 10. Jueves 11 de agosto de 2.016.- Etapa 8.- Lugo – Melide (46,4 km)
  11.  Día 11. Viernes 12 de agosto de 2.016.- Etapa 9.- Melide-Santiago de Compostela (53,3 km)
  12.  Día 12. Sábado 13 de agosto de 2.016.- Visitamos Santiago de Compostela por la mañana, besamos El Santo y empaquetamos las bicis. Salimos para Granada aproximadamente a las 12,00 h, una vez recogemos el coche de alquiler en el Aeropuerto de Santiago de Compostela.
En Resumen:

•             2 días en coche.
•             9 días en bici.
•             Total, días, incluidas ida y vuelta en coche: 11 días y una noche.
•             Total km.- aprox. 570 km en bici a una media aprox.- 65 km/día.


Hemos desarrollado las crónicas etapa a etapa y os adjuntamos los enlaces a continuación:


Recorrido seguido: Boo de Piélagos – San Vicente de La Barquera  – Ribadesella - Oviedo  – Salas - Pola de Allande - Fonsagrada - Lugo – Melide - Santiago de Compostela.

Datos técnicos de la ruta:

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Selección de fotos:

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